Consejos para prevenir las caries

La clave para la prevención de la caries se basa en algunas estrategias generales como:

  • Una buena higiene bucodental
  • La aplicación del flúor
  • La colocación de selladores
  • Evita dulces y bebidas muy azucaradas
  • Procura llevar una dieta equilibrada
  • Cepille los dientes tres veces al día o después de cada comida
  • Utiliza hilo dental
  • Usa pasta dental o enjuague bucal que contenga fluoruro
  • Visita regularmente al dentista-odontólogo para una limpieza general

No hay que olvidar que el control dental debe realizarse cada seis meses, aunque no todas las revisiones incluyan radiografías. Dependiendo de la opinión del odontólogo sobre el estado general de la dentadura, las radiografías pueden tomarse entre los 12 y los 36 meses siguientes.